雑記 ウォーキングを習慣化したい 健康寿命の定義 健康寿命の定義は、概ね「健康上の理由で日常生活に制限がない状態」であり、「健康状態がよい、または普通の状態と本人が自覚している」期間の平均、という事のようです。 日本では高齢化に伴い、健康寿命の延伸化目標が掲げられてるそうで... 2021.11.23 2022.07.08 雑記
雑記 青春のRCサクセション 初めてコンサートに行ったのは高校1年の頃、RCサクセションでした。当時「なんとかしなきゃ」と現状に満足できないながらも、何もできない自分に悶々としてる様を歌と重ね合わせていました。歌にはその一歩を踏み出せない苛立ちを、ぶち破ってくれるパワーがあります。 2021.11.22 2022.05.27 雑記
雑記 50代の単身赴任生活、初期コストと心の保ち方 東京に転勤になったのは3年前。初めての単身赴任で住宅や家具など初期費用が結構かかるもの。引越時に必要な費用やその後の生活費についても解説します。 2021.11.22 2024.03.06 雑記